世界的な億万長者が
毎年欠かさずにやっている秘密の習慣
世界を代表する億万長者の一人にビル・ゲイツがいます。
言わずと知れたマイクロソフトの創業者で、フォーブスが毎年発表する長者番付ではなんと18回以上も1位の座を獲得しています。
そんな彼が毎年欠かさずに行っている秘密の習慣があるのをご存知でしょうか？
読書でしょうか？
何かの運動でしょうか？
それとも事業計画を立てることでしょうか？
もちろんそれもあると思いますが、彼が毎年欠かさずに行っている行っている秘密の習慣とはリトリートのことです。
あなたは2〜3週間
仕事をストップできますか？
「リトリート」という言葉を聞いたことがある人は多いかもしれません。
簡単にいうと、リトリートとは日常の雑務や仕事などの日常から一旦離れて、ゆっくり自分と向き合うことです。
ビルゲイツは「森のリトリート」と称して、毎年2〜3週間は静かな森に篭ってリトリートを欠かさずに実践しています。
ここでちょっと想像していただきたいのですが、もしあなたが2〜3週間ほど仕事を離れるとしたらどうでしょうか？
「仕事が多くて、そんなに長い間休めない！！」
「ひっきりなしに連絡が来るのでスマホを手放せない...」
「仕事に戻ったときに大量に通知が来ているのが怖い」
「自分がいない間は誰が家事や子供の面倒を見るの？」
多くの方がこのように考えるのではないでしょうか？
現代人にとって、まとまった時間をとって日常から離れるのはとても難しく感じられるかもしれません。
ですが、世界的な大企業のトップであるビル・ゲイツは日々の仕事の忙しさや責任も常人とは比べものにならないはずなのに、毎年欠かさずにリトリートを実践しているのです。
一体なぜだと思いますか？
超多忙なビルゲイツが
リトリートを実践する理由
超多忙なビル・ゲイツが毎年欠かさずにリトリートを実践する理由。
それは簡単で、彼にとっては日々の仕事を一旦ストップしてでも実践する価値があるからです。
世界的な名著『7つの習慣』の中には、刃こぼれした斧で一生懸命に木を切り倒そうとする木こりの話が出てきます。
彼がするべきなのはもっと頑張って斧を振ることではなくて、一旦作業をストップしてでも刃を研ぐことです。一度時間を取って刃を研げば、その後は比べものにならないくらい効率的に木を切り倒すことができます。
これは私たちの仕事も同じで、忙しく働いているとついつい目の前の仕事で頭がいっぱいになって、何のために働いているのかわからない状態になってしまいます。
このような状態で仕事をしても集中して取り組めませんし、努力して目標を達成しても「全然自分が目指していたところではなかった...」ということになりかねません。
だからこそ、一旦仕事から離れる時間を作って
・自分の仕事の目的は何か？
・自分が今最も集中して取り組むべきことは何か？
・自分がこの人生で本当にやりたいことは何か？
といったことを考えることが大切なのです。
ビル・ゲイツはその重要性を理解しているからこそ、忙しい中でもわざわざ毎年時間を取ってリトリートを実践しているのです。
リトリート＝ひとりでぼーっとすること
ではありません
そう聞くと、確かにリトリートは大切だと思ったかもしれませんが、リトリートは、ただ一人でぼーっとしていればいいというものではありません。
リトリートにはたくさんの種類（バージョン）があるのですが、基本的な考え方や実践方法が存在します。
今から実践する方は、基本を知ってから取り組むことで、その効果を最大限に高めることができるでしょう。
ですが、ヨガや瞑想を学べる機会はたくさんあっても、「リトリート」のことをしっかり学べる機会はそう多くありません。
そこで5月15日(水）にリトリートについて膨大な知見をお持ちのマスター、シンガポールのスーゲン先生のお招きして、現代人が効果的なリトリートを実践するための方法を学べる特別なワークショップを開催します！
ワークショップで学べることは？
・なぜ現代人にリトリートが絶対に欠かせないのか？
・リトリートをしないとどうなってしまうのか?
・リトリートの計り知れないメリットとは？
・リトリートの具体的な実践方法
・リトリートの効果を高める方法
・初心者にお勧めの簡易リトリート実践方法
・日本の厳選リトリートスポット
（主催の齋藤ソフィーよりご紹介）
＋α瞑想のセッションも行います
全く初めての方がリトリートを実践するのは少しハードルが高いと思うかもしれません。
でも、心配は要りません。
今回のワークショップでは、全くリトリートを実践したことがない方がリトリートを行えるように、
・どこでリトリートをすればいいのか？
・何日くらい行えばいいのか？
・リトリート中は何をすればいいのか？
といった具体的な情報をお伝えします。
日常から離れて自分に向き合いたい方、自分が本当に取り組むべきミッションを見つけたい方、心身をリフレッシュしたい方、リトリートが気になっていた方はぜひこの機会にご参加ください。
先着100名様限定
人生を変える儀式＝リトリートの秘密が1,000円で手に入ります
＊当イベントの収益は古代の文献を保護する
プロジェクトへの寄付に充てられます
講師紹介
講師:
スーゲン・シー
インドネシア出身の華僑。現在、シンガポール在住。Diamond Wisdom Indonesia のシニア コンサルタント。DCIG認定講師。2020 年 9 月よりSCIM（セドナ カレッジ オブ インターナショナル マネジメント）の准教授を務めている。2014 年からダイアモンドの知恵を学んだ後、妻のXintian と共に、インドネシアとシンガポールにてダイアモンドの知恵をを積極的に伝えはじめる。
同時に、アジアの英語圏の人々のために積極的に学びと実践のサポートしている。
電子工学の学士号、経営学の修士号を持ち、
日米の多国籍企業で電子設計、原価計算、製品計画、通信技術コンサルティングを経験。また、出版事業とダイヤモンドジュエリー事業も行ない、英語、中国語、インドネシア語、マレー語、日本語を流暢に話す。現在、チベット語の翻訳を学んでいる。
2018年からハタヨガの認定教師、2019年から陰ヨガの認定教師。
【ファシリテーター】
齋藤ソフィー
Mental Seed 株式会社代表取締役
DCIG認定講師
上海外国語大学卒後日本に留学。
慶應義塾大学修士課程後、大手IT企業を経て独立。
教育セミナーや日中文化交流を中心に、日中の文化人を双方に紹介しプロデュースを手掛けている。
日中間のコンテンツプロデュース実績多数。
「ユダヤ人大富豪の教え」（大和書房）、「はじめてのホ・オポノポノ」などを中国語に翻訳。
2019年ゲシェ・マイケル・ローチ師に出会い、
アジア古代の哲学に基づく教え
「ダイヤモンドの知恵（Mental Seedの法則）」を本格的に学び始める。
日本初のDCIG（Diamond Cutter Institute Global ）認定講師。
「Mental Seed」（Clover 出版）を山崎拓巳さんと共著で出版。
「人々が豊かで幸せになる本質でかつ実践的な方法ーMental Seedの法則」を広める活動中。
2022年「超瞑想塾」をOPEN。
当日の内容＆スケジュール
■日程：
2024年5月15日(水) 8:00～9:30
◾️定員：先着100名様
■参加方法
Zoom
(お申込みされた方に、メールでZoomリンクを送らせていただきます)
■参加費
一般：1,000円(税込)
※日本語逐次通訳付き・アーカイブあり
※アーカイブ視聴期限2024年6月末まで
オンラインサロン 超瞑想サロンのスペシャルセミナーになります。超瞑想サロンに入会されている方はお申し込みが不要になります。
今すぐ、下記の申し込みボタンからお申し込みください。(お申し込み完了後のキャンセル・返金はできません。あらかじめご了承ください。）
イベントの収益は全て寄付に充てられます
当イベントの収益はALL(Asian Legacy Library)という、世界中で古代の文献の保護活動を行うプロジェクトに寄付させていただきます。
