幸せになりたくない人なんて
一人もいません
「幸せになりたい」
世界の中の全ての人がそう願っています。
幸せになりたくない人なんて、存在しないでしょう。
今の日本では、ある程度のお金があればだいたいのものは手に入ってしまいます。
でも、多くの人が幸せになっているかといえば、決してそうではないでしょう。
ということは私たちが普段、
「こうなれば幸せ！」
「これが手に入れば幸せ！」
「こんな体験ができれば幸せ！」
と思っているものは、決して私たちを幸せにしてくれない、ということです...
ですが、チベット密教では遥か昔から、「何が人の人生を幸せにするのか」というはっきりした答えが伝わっていました。
幸せな人生を送るのに
最も大事な要素とは？
では、それは一体何でしょうか？
一言で言ってしまえば、
「他者への思いやり」です。
もっと具体的に言うと、
・他人を自分と同じように気遣ってあげること
・他人の苦しみを取り除いてあげること
・他人の幸せを願うこと
・他人に自分のものを惜しみなく与える
ということです。
古代の智慧には、「自分が人にした良いことは大きくなって自分に返ってくる」という法則があります。
例えば、
困っている人にお金を支援したら、思いがけない形で臨時収入が手に入った
困っている人を助けたら、自分が人生のどん底だったときに助けてくれる救世主が現れた...
といったようなことが起こるのです。
「他者への思いやり」を持つことは、幸せな人生を送るためのマスターキーなのです。
ですが、、、
私たちが幸せになるのを
最も邪魔するもの
「人に親切にしましょう」
「思いやりをもちなさい」
こう言った言葉は、よく聞いたことがあると思います。
でも、頭でわかっていても、なかなか実践できないのが実際のところではないでしょうか？
それはなぜかというと、私たち人間は生まれながら「自己中心的」な生き物だからです。
・他人のことを気にかけない
・他人よりもまずは自分を優先してしまう
・まず自分が(自分ばかり）良い思いをしようとする
・自分のものを人に差し出すことに抵抗がある
などなど、誰しもが思い当たることがあると思います。
そう、私たちを幸せから遠ざけてしまう最大の原因は、「自分を他人よりも優先してしまうこと」なのです。
チベット密教で教えられる
＜心の修行＞プログラム
ここまでのお話で、幸せな人生を送る方法は明確になりました。
つまり、
・自分中心の考え方や行動を限りなく小さくしていく
・他の人への思いやりの心を育てていく
ということです。
ここまで聞いて、
「それが大事なのはわかったけど、具体的にはどうすればいいの？何をすればいいの？」と思う方もいるかもしれません。
チベット密教では、
「心の修行(ロジョン）」と呼ばれる、自己中心的な考えを脱して、他人を思いやることができるようになるための一連の修行法が存在するのです。
そこで今回、シンガポールからスーゲン先生をお呼びして、「心の修行」の真髄や、それを日常生活で実践する方法を学べるセミナーを開催することにしました。
このセミナーで学べることは？
✔️「自分中心」の考えがどのように人生を台無しにするのか
✔️「他人を思いやること」が人生を豊かにする理由
✔️他人への慈悲の心を育む「心の修行」徹底解説
✔️自分と他人を同じレベルで大切にするには？
✔️日常生活で「思いやり」を実践する具体的な方法
✔️慈悲のマインドへシフトする「究極の愛の瞑想」
＊当日の進行によってセミナー内容はここでお伝えしていたものと変更になる可能性があります。予めご了承ください。
セミナー詳細
講師紹介
講師：
スーゲン・シー
インドネシア出身の華僑。現在、シンガポール在住。Diamond Wisdom Indonesia のシニア コンサルタント。DCIG認定講師。2020 年 9 月よりSCIM（セドナ カレッジ オブ インターナショナル マネジメント）の准教授を務めている。2014 年からダイアモンドの知恵を学んだ後、妻のXintian と共に、インドネシアとシンガポールにてダイアモンドの知恵をを積極的に伝えはじめる。
同時に、アジアの英語圏の人々のために積極的に学びと実践のサポートしている。
電子工学の学士号、経営学の修士号を持ち、
日米の多国籍企業で電子設計、原価計算、製品計画、通信技術コンサルティングを経験。また、出版事業とダイヤモンドジュエリー事業も行ない、英語、中国語、インドネシア語、マレー語、日本語を流暢に話す。現在、チベット語の翻訳を学んでいる。
2018年からハタヨガの認定教師、2019年から陰ヨガの認定教師。
セミナー主催/ファシリテーター
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